zolle Úszás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:00:00Távolság
2.7 kmTempó
22:13 p/km (2.70 km/h)Edzésleírás
Monor;
1000 bem.;
200 egykaros tech.;
2x(5x100) 2'-re indulás, 2' pihi a sorozatban, 1:42-1:39 között;
300 technika (egykaros, söprés, oldal érintés);
200 levegővétel fej elől kiemel;
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:00:00 | 2.7 | 22:13 | 2.70 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
