zolle futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:04:51Távolság
14 kmTempó
04:38 p/km (12.95 km/h)Edzésleírás
7km 34:37;
7km 30:14; fartlek
A második már egész jól ment, jól esett. Az gondoltam, reméltem, hogy 30-on belüli lesz, de nem jött össze. Na! majd legközelebb! :-)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:04:51 | 14 | 04:38 | 12.95 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
Sipi 4010 napja
Szép edzés, jó formában vagy, de nem ártana a Balatonmanig nyomni a bringát, brutális bringa-pálya, minden ott dől el..... Próbálj pár hegyet is beiktatni edzésedbe addig, nagyon szintes az vonalvezetése, tavaly volt benne részem.....
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
zolle 4009 napja
Hát, nem sok időm van, meg az időjárás sem nagyon kedvez,.... próbálom. :-) Köszi :-)