PecsiPeter futás

2013.05.28 Kedd, 19:49:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:29:05

Távolság

15 km Szint: 80 m

Tempó

05:56 p/km (10.10 km/h)

Edzésleírás

Sok jót nem tudok elmondani erről a futkáról.
Már az elejétől diszkomfort, később jobb lett, de úgy igazán nem állt össze a játék.A technika sem.Pulzusmérő össze-vissza mért, mp3 lejátszót végig csak léptetgettem, alig találtam normális számot, fejlámpa szinte lemerülve, 1-es fokozatról nem váltott feljebb, így elég sovány volt a lumen.
Erősen felejtős kategória a mai.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:29:05 15 05:56 10.10 80 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Kicsi képe

Kicsi 4036 napja

A technika ma nem volt Veled, de nem adtad meg magad. :)

Kovács Krisztián képe

Kovács Krisztián 4037 napja

Oda se neki! Azért csak lett 15kili ;)

Felszerelések

Nike Zoom Vomero 7