Edzésleírás
Kopaszi-gát és vissza. mára ennyi volt a terve, a futás maga nem esett rosszul, de a közérzetem nagyon rossz, remélem azért beteg nem leszek.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:44:10 | 9 | 04:54 | 12.23 | 0 | 0 | 0 | 0 |