jrichard76 futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
00:23:20Távolság
5.35 kmTempó
04:22 p/km (13.76 km/h)Edzésleírás
K&H maraton váltó, első részlet. Most nem maraton volt, csak 30km, de pont elég volt ebben a melegben.
Plussz, hamarabb mentünk a kertembe balkán burgert enni, és sört inni! :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:23:20 | 5.35 | 04:22 | 13.76 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
dilisuni 4009 napja
wow... gyönyörű tempó... gratulálok!