ikerkaszat bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:37:00Távolság
30.15 kmTempó
03:13 p/km (18.65 km/h)Edzésleírás
Már nagyon hiányzik a futás, de a türelem hosszú távon megtérül...
Szóval bicózás saját tempóban. Kiváncsi voltam magam mire megyek. Mondjuk a bicikliút katasztrófa... A szűk keresztmetszet a naptej volt, mert, hogy nem vittem! Remélem holnapra is marad bőr a képemen;-)
60.5 kg
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:37:00 | 30.15 | 03:13 | 18.65 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
holovacz 3993 napja
Tavaly elindultam egy rövidet bicajozni nyáron, 38 fokban, 11 óra fele délelőtt(!), aztán útközben meggondoltam és 50 kili lett belőle... dombnak fel és le és fel és le... egy csöppnyi vízzel, olyanok meg hogy nap ellen védekezés?? :))) Ááá :) ... Amikor otthon este belenéztem a tükörbe, megijedtem saját magamtól .... :) Egészségedre!