napsugárraforgó futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:35:38Távolság
17 kmTempó
05:38 p/km (10.67 km/h)Edzésleírás
Újra a Szigetről!
Kikocogtam a Kolosy térre,onnan busszal Fenyőgyöngye.Ott legnagyobb örömömre találkoztam Krisztivel.Együtt indultunk Hűvösvölgybe az ég dörgő kíséretében.Alaposan beborult,de csak egy-két csepp esett.Aztán vissza.No,alaposan rákezdett...imádtam!!!Nagyon kellemes idő kerekedett a hegyen...csak a fránya szúnyogok nem hagytak békén.Sajnos nem tartott soká az eső...lefelé kisütött a nap és elmondhatatlan pára ömlött az aszfaltból.Nagyon nehezen vánszorogtunk.
Jó lenne már egy kis hűvös!!!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:35:38 | 17 | 05:38 | 10.67 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
6 hozzászólás
toncso 4004 napja
Testet, Leleket erősitő edzés. Egészségedre !!!
Tamás55 4005 napja
Minden terepen és körülmények közt megy! Nagyon jó vagy!
Shrek 4005 napja
Egészségetekre a hegyi brutált! Nem panaszkodhattok, hogy nem változatosak a körülmények ... :-)
toncsofia 4005 napja
Na ma belehúztál....
Kritty 4005 napja
Igen!!! Vissza a hűvös időt! De gyorsan. :) A zápor nagyon fincsi volt, de utána a pára már nem. Nos azért egészségünkre a hegyi brutált. :)
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
runing 4001 napja
ok toncso, de hova erősödik még a MI "kis" Ropikánk?!! :-)! Egészségetekre!- de klasz lehetett a "brutál" ellenére!
Emlékszel "Gáza bácsi 800 m es köröcskéjére "- amit mutatott , sőt ki is próbáltuk.:-) EGYET! Tudod , a teszt: ki mennyit tud egy óra alatt karikázni belőle:-)