Edzésleírás
10km regeneráló futás.
Garmin TE: 2.7
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 10 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
lacika76 3983 napja
Valóban! Van egy lány a tárnoki csoportban, akik a Coca-Cola futáson 5:30 körüli tempót mondta erős tempónak, és küzdött is vele. Mi más kategória vagyunk, versenyszinten űzzük, így máshoz kell viszonyítani. Ha majd 130 körül megy a 4:3x tempó, akkor lesz ez valóban jó. :-)