Zsuzsi76 1.9 km Úszás 2013-06-30-n 10:00-kor

Zsuzsi76 Úszás

2013.06.30 Vasárnap, 10:00:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:41:25

Távolság

1.9 km

Tempó

21:48 p/km (2.75 km/h)

Edzésleírás

Extrememan 113 - Kaposvár Deseda tó...
... szép zöld vízében a hullámok, a "közelharc" és az iránytartás nehézségei miatt a mellúszás mellett döntöttem. a visszafordító bójától valaki (Ági?) végig simogatta a talpam,--- akár meg is masszírozhatta volna:) a vizet nem éreztem hidegnek, mégis okozott problémát(?) a későbbikeben....
úszás utáni depó: 7:41, nah ezen van mit javítani :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:41:25	1.9	21:48	2.75	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.