Szab futás

2009.01.05 Hétfő, 19:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:09:40

Távolság

12.8 km Szint: 50 m

Tempó

05:27 p/km (11.02 km/h)

Edzésleírás

Nyikorgó hó, hideg, jó levegő, kocogás. CSÍPŐFÁJÁS.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:09:40 12.8 05:27 11.02 50 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

adam.sipos képe

adam.sipos 5626 napja

Jobbulást Barátom!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!