abrokanita futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:50:09Távolság
17.05 kmTempó
06:28 p/km (9.29 km/h)Pulzus
Átlag
157
Minimum
0
Maximum
167
Edzésleírás
Dorottya-erdőben 2,5 oda vissza- haza
Nagyon nem volt kedvem ehhez az edzéshez, mostanában ez igen sűrűn előfordul :/
Ahhoz képest nem az erőnléttel volt bajom, hanem a bal lábam szaalgjával a lábfejemnél, a jobb lábamon a középső ujjamon a körmömmel, a szokatlan meleggel és a csicska erős széllel, ami mint általában inkább szembe fújt, mint hátulról.
Ettől függetlenül nem lett olyan rossz :P
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:38:20 | 6.1 | 06:17 | 9.55 | 0 | 0 | 161 | 156 | |
| 00:32:13 | 4.85 | 06:39 | 9.03 | 0 | 0 | 163 | 159 | |
| 00:39:36 | 6.1 | 06:30 | 9.24 | 0 | 0 | 161 | 157 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
