PecsiPeter futás

2013.07.07 Vasárnap, 16:21:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:46:12

Távolság

21.8 km Szint: 693 m

Tempó

07:37 p/km (7.87 km/h)

Pulzus

Átlag
142
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Motto : "A tettes mindig visszatér a tett helyszínére..." :)

Avagy megkezdtük a pályabejárásos futingokat a Terep Százas nyomvonalán. Úgy tervezzük, hogy szakaszonként többször is befutogatjuk a nyomvonalat, hogy jövőre már nagyjából flottul vágjuk majd a track-et. Ma az elejét gurítottuk, nagyon laza, gombászósban, sok nézelődéssel, fényképezéssel, túrázós jelleggel. Azért néha bele is futottunk :). Szerencsére Évinek izomláza van a tegnap előtti Balboától :), így nem volt kedve feszengeni :), nekem meg erőm nem volt hozzá :), így mindkettőnknek megfelelt a lazázás.A hétvégén mindkét nap dolgoztam, ez egy kicsit stresszessé tette a napjaimat, de ahogy haladtunk előre az erdőben, szépen lassan lehullott minden negativitás rólam. A pálya csodálatos, fantasztikus, lenyűgözött minket, többször is úgy éreztem, hogy egy képeslapban futunk...Májusban, a verseny közben nem is vettem ennyi minden szépet észre.
Egyszerűen lenyűgözött, nagyon nagy élmény volt ez nekem ma...

Az elején dög melegben, napsütésben rajtoltunk, aztán a végén, utolsó 5 killeren már eleredt az eső, de ettől csak még hangulatosabb lett a történet, marhára bejött mindkettőnknek a párás erdőben, hegyen szaladgálni.









Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:46:12 21.8 07:37 7.87 693 0 0 142
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

8 hozzászólás

PecsiPeter képe

PecsiPeter 3981 napja

Ó, dehogy! Malac vagyok még mindig, csak ez a  fotó soványít talán. Élőben rosszabb a helyzet :).

gergő képe

gergő 3981 napja

hoppá! a poszterfiú nevet átadom neked! :) jól le vagy szálkázva.. legalábbis terep100-nál nem ilyenre emlékszem.. mondjuk ettől az ipari mennyiságű edzéstől lehet is.. :)

 

jó volt olvasni, hogy ennyire bejött nektek! egs és hajrá!

Kicsi képe

Kicsi 3982 napja

Ha így is lehet lefelé futni a köveken, ahogy Te szoktad nyomatni, akkor nekem is kell egy Hoka. :-)

toncsofia képe

toncsofia 3982 napja

Na ez terep... (többet be sem merem írni terepnek azt, ahol én futok...)

Daniloo képe

Daniloo 3982 napja

Szép környék!
Egs!

PecsiPeter képe

PecsiPeter 3982 napja

Nekünk is nehéz volt a terep, el is fáradtunk a végére :), amúgy mi is ARRA mentünk, mert arra visz a Terep Százas is :).

noratolnai képe

noratolnai 3982 napja

mi ARRA mentünk, mert arra van piliscsaba :)

noratolnai képe

noratolnai 3982 napja

itt jártunk a múlt héten... az erre-arra tábláról ugrott be:)... tényleg gyönyörű hely, bár nekem elég nehéz terep, inkább Nektek való:) egészségetekre!

Felszerelések

Hoka Mafate 2 Low