Cyco futás

2013.07.10 Szerda, 17:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:37:47

Távolság

7.4 km

Tempó

05:06 p/km (11.75 km/h)

Edzésleírás

Sóstói erdő "kétezres kör"

700 m / 3,58

2000m / 10,01   10,05   9,55

700m / 3,47

 

Ennyire volt most kedvem szaladni, szombaton verseny is van.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:37:47 7.4 05:06 11.75 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

stojesz képe

stojesz 3980 napja

Király! Ott találkozunk!

Cyco képe

Cyco 3980 napja

Az az

stojesz képe

stojesz 3980 napja

Vasi Vasember?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!