Cyco futás

2013.07.16 Kedd, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:06:40

Távolság

11 km

Tempó

06:04 p/km (9.90 km/h)

Edzésleírás

Egy jó nagy Sóstói kör. Az elején Bála bával 4 km lassú,majd közepes, a végén Dósa Sanyival 5:10-ben. Szerintem a táv több volt, d enem mértem pontosan, szóval sacc/kb

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:06:40 11 06:04 9.90 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!