ikerkaszat futás

2013.07.25 Csütörtök, 11:32:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:27:26

Távolság

13.77 km Szint: 100 m

Tempó

06:21 p/km (9.45 km/h)

Edzésleírás

Bár a hőmérő 29 fokot mutat, ideálisabb futóidőt nem is lehetne álmodni július végére délidőben. Néhol még szemerkélt is.

Férjem mégiscsak megérkezett, mert a tesis haverok több, mint a fele lemondta az Írott-kői túrát, puding egy banda:o)

Hévízi nagy kör két frissítéssel. (5 és 8 km-nél)

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:27:26 13.77 06:21 9.45 100 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

zsolaaa képe

zsolaaa 3953 napja

De ez a táv nem puding, egs!

vizimuu képe

vizimuu 3954 napja

Tényleg, micsoda futóidő! :-P

holovacz képe

holovacz 3955 napja

Csodálkoztam is, hogy még nincs péntek vagy de? :) Egsi!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!