Elek futás

2009.01.12 Hétfő, 17:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:46:09

Távolság

9.64 km

Tempó

04:47 p/km (12.53 km/h)

Edzésleírás

Máté úszott, én futottam, jól esett, nem fájt sehol.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:46:09 9 05:08 11.70 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

7 hozzászólás

Kókusz képe

Kókusz 5627 napja

A fájdalom a barátod! Az jelzi, hogy még élsz! :-)
Nicol képe

Nicol 5627 napja

Ez igazán jó hír! Örülök. :)
Steve képe

Steve 5627 napja

Ha már fáj, az nem jó ...:)
tandi képe

tandi 5627 napja

Figyu,nem lehet, hogy ebből 1 kilit nekem adsz és egyenesbe jövök? :-) Heinekem gondolkodj el rajta! :-)
Ja, nem fáj, mert olyan gyorsan futsz, hogy még a "fáj" is lemarad. :-)
Mira képe

Mira 5627 napja

...bárcsak egy nap nekem sem fájna! Gratula!
mjoci képe

mjoci 5627 napja

Az már jó, ha nem fáj.
yoyo képe

yoyo 5627 napja

Dejóneked :)))

Felszerelések

New Balance M1024