Szab Úszás

2013.07.27 Szombat, 07:30:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

01:07:48

Távolság

3.8 km

Tempó

17:51 p/km (3.36 km/h)

Edzésleírás

Neoprén nélkül (vízhőfok 26.4 fok), tervhez képest 4-5 perccel korábban értem partot. A második körben egy előttem lévő "sporttárs" volt annyira bunkó, hogy fejberúgott mert kb 2x hozzáértem a talpához amikor a lábvízén mentem. A jobb szemem úgy fáj azt hittem kiesik a helyéről. Ez kicsit beárnyékolta az úszás második felét, egyébként fáradtság, erőlködés nélkül sikerült teljesíteni ezt a részt.

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 3.8 00:00 0.00 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Roszpi képe

Roszpi 3965 napja

Kaposvaron tapasytaltam hasonlot. Itt Atadon egz konzokost kaptam, ay tuti veletlen volt es utolag vettem csak esyre, hogz egz jokora vagas van a bordaimon, ami karmolas nzomai.

Leo képe

Leo 3969 napja

Szomorúan tapasztalatam én is, kiséé hátrébb, hogy mennyire parasztok voltak a "versenytársak". Engem volt olyan mellező aki majdnem kiöklözött egy lábvízből, mert az neki kellett. De nem ez volt az egyetlen negatív tapasztalatom a vízben. Igaz, volt valaki aki elnézést kért tőlem, mert belerúgott a kezembe, de eből volt kevesebb.

smarcsu képe

smarcsu 3969 napja

hát ilyen időt meg hogyan? jaj de gyönyörű! nagy grat hozzá, taníthatnál már egy kicsit úszni engem! :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!