Leo Úszás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:50:24Távolság
2 kmTempó
25:12 p/km (2.38 km/h)Edzésleírás
8 hossz gyors, 2 hossz mell (ez 6x, nem pedig 200 méteres medencében!)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:50:24 | 2 | 25:12 | 2.38 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
7 hozzászólás
Gandi 5594 napja
ja, ez úgy hangzik, mint az én edzéseim, csak nálam 3 perc/100 m az arány :-)
Leo 5594 napja
köszi. bár 1994 óta ugyanebben a tempóban nyomom... :-/
Gandi 5594 napja
Hajrá Leo! A tempó naon szép :-) én irigylem :-)
Leo 5594 napja
Köszi Atom. A 2. kiliben komolyan azt éreztem mintha természetes mozgássá vállna a gyorsúszás. persze dög lassú voltam de az már azon voltam elhagyom a mell szakaszokat. na majd februárban
atom 5594 napja
Ez az, a futások már nagyon rendben vannak, és az úszás is alakul...
Szab 5594 napja
Holnap mennem kell... :)))
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Leo 5594 napja