Zsuzsi76 1.9 km Úszás 2013-07-27-n 09:29-kor

Zsuzsi76 Úszás

2013.07.27 Szombat, 09:29:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:44:31

Távolság

1.9 km

Tempó

23:26 p/km (2.56 km/h)

Edzésleírás

Ironman párban Zolival
Első kört Zoli úszta, a 2. kör lett az enyém, ami jó, mert már nincs közelharc. Az időm tavaly jobb volt, mellúszásban még gyorsabb vagyok... A váltás is hosszabbra sikeredett, Zoli nem látott meg rögtön, én meg mániákusan próbáltam a chipet felerősíteni, mert egyet én szedtem össze a partról és többekről leesett aaz induláskor. Az úszáson összességében kb. 5 percet rontottunk a tavalyi időhöz képest :(

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:44:31	1.9	23:26	2.56	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.