Edzésleírás
a váltás itt sem sikerült túl jól, úgy szóltak ránk, hogy a rajtszámot se felejtsük el. meg én nem vittem kesztyűt, így azzal is bindzsizni kellett. de még így is jobbak voltunk 14 perccel a tavalyinál:) új bringák, könyöklő:)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:34:00 | 70 | 02:12 | 27.27 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |