lroland futás

2013.07.29 Hétfő, 20:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:32:41

Távolság

19.95 km Szint: 220 m

Tempó

04:39 p/km (12.91 km/h)

Pulzus

Átlag
135
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Söjtör-Vasvölgy

Kellemes kocogás szép erdei környezetben, közte egy tisztes emelkedővel (340 m-ig futottam fel).

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:32:41 19.95 04:39 12.91 220 0 0 135
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!