lroland futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:25:23Távolság
14.06 km Szint: 60 mTempó
06:04 p/km (9.88 km/h)Pulzus
Átlag
127
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
Kanizsa 30x100 (térkép: http://connect.garmin.com/activity/352069967)
Laza bemelegítés és futóiskola után könnyedén csináltuk a 100-akat, végig lazán mentek, alacsony pulzussal. A végére még jutott egy kis levezetés. Kálmánnal és Álmossal csináltuk végig a 100-akat, a többiek előbb kiszálltak, vagy külön futottak.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:25:23 | 14.06 | 06:04 | 9.88 | 60 | 0 | 0 | 127 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
