PecsiPeter 18.5 km Futás 2013-08-10-n 07:48-kor

PecsiPeter futás

2013.08.10 Szombat, 07:48:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:54:06

Távolság

18.5 km

Tempó

06:10 p/km (9.73 km/h)

Pulzus

Átlag

125

Minimum

Maximum

137

Edzésleírás

Tegnap éjjel végre már aludtam, nem dolgoztam, hihetetlen, hogy mennyivel másabb az esti alvás, rendesen sötétben, mint a nap közbeni. Ennek megfelelően brutál kipihenten ébredtem, mértem is egy frekit, 48.

Kifutottam a pósteleki erdőbe kisőzikét nézni, majd haza a Körös part dzsungeles részén. Kifelében összefutottam az itteni, csabai cimbikkel, kik már visszafelé szaggattak lendületesen. Jól ment a futter, más volt még az életkedvem is :).

Ám á trél ránner, junó?! ;)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:54:06	18.5	06:10	9.73	0	0	137	125

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Kicsi 3953 napja

Jeszoké! :)

gergő 3955 napja

Yesssss you are!! :)

Felszerelések

Nike Lunarglide 2

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.