zolle bringázás

2013.08.13 Kedd, 06:25:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:27:00

Távolság

46 km

Tempó

01:53 p/km (31.72 km/h)

Edzésleírás

Munkába:

Gyömrő -Maglód -Pécel -Nagytarcsa -Nagytarcsai út -Vidámvásár utca -Ostoros út -Szlovák út -Rákospalotai út -Szentmihályi út -Árpád út -Váci út -Lehel tér
 
A nagytarcsai úton van egy kis kerékpáros útszakasz. Az elején behajtani nem tudtam, mert kavicságy vezet a műútról a bringaútra - csak leszállva a bringáról lehetne ráhajtani.
 
(Megjegyzem most volt felújjítás, láttam 1-2 kihajtót is szépen megcsináltak, de erre senkinek nem volt esze, hogy ide egy kis csíkot aszfaltozzanak!! Persze ha elkap a rendőr, akkor Én vagyok a hunyó).
 
Az út felénél keresztezi a bringaút a műutat. Voltam is olyan jófej, hogy felhajtottam, mert adta magát a lehetőség, de a köv. kereszteződésnél ( ami egyébként szépen belátható) egy nő simán beállt elém kersztbe, pedig látta, hogy jövök. Persze hiába kiáltottam rá, vágta a fapofát, majd szépen kikanyarodott. Addigra persze nekem már majdnem meg kellett állni - éppen elfértem még mögötte.
 
Szép ez a bringás-autós együttélés! :-)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:27:00 46 01:53 31.72 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!