zolle bringázás

2013.08.13 Kedd, 16:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:29:00

Távolság

46 km

Tempó

01:56 p/km (31.01 km/h)

Edzésleírás

Lehel tér -Váci út -Árpád út -Szentmihályi út -Rákospalotai út -Szlovák út -Ostoros út -Vidámvásár utca -Nagytarcsai út -Nagytarcsa -Pécel -Maglód - Gyömrő

 

Volt egy kis szél már. A Váci úton pl minden lámpát bekeptam miatta, de azután nem volt nagy gond. ;-)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:29:00 46 01:56 31.01 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!