retisonic futás

2013.08.20 Kedd, 07:46:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:58:43

Távolság

20.24 km

Tempó

05:52 p/km (10.23 km/h)

Edzésleírás

Tiszaújváros-Tiszapalkonya-Tiszaújváros laza, egyenletes, elmélkedős tempóban. Jó volt. Ja, és ez volt idén a 100. futásom. Tavaly ez a szám június elejére lett meg.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:58:43 20.24 05:52 10.23 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

kiscsoki képe

kiscsoki 3951 napja

elmélkedős...
egs!

Felszerelések

Adidas Supernova Glide 4