smarcsu Úszás

2013.08.18 Vasárnap, 11:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:13:07

Távolság

0.75 km

Tempó

17:29 p/km (3.43 km/h)

Edzésleírás

Kaposvár, Deseda triatlon, úszás, időt nem tudom pontosan, nem nyomtam órát. egész jól ment, bár meglepő volt, hogy az eleje nagyon elment, s sokan voltak benne, de aztán a bója előtt már sokan nem bírták, így onnantól szépen mentem előre, előztem vissza. Ani mögött jöttem ki közvetlen a vízből, pedig meg sem beszéltük, hogy együtt úszunk, s nem is láttam a rajtnál, valahol elől állt.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 0.75 00:00 0.00 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Kritty képe

Kritty 3936 napja

Szálkára is jöhettél volna egy sprintre. :)

Ügyesen úsztál, jó erőbeosztással! Gratulálok! :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!