Edzésleírás
Mondjuk nem ettem egész délután, viszont futás előtt fél órával bevágtam egy sajtos bagettet. De nagyon mehetnékem volt, iszonyúan élveztem a jó időt, így a második fele kicsit pörgősebbre sikerült!! :-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:21:22 | 3.5 | 06:06 | 9.83 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:19:12 | 3.5 | 05:29 | 10.94 | 0 | 0 | 0 | 0 |