Fari 13.76 km Futás 2013-08-23-n 12:15-kor

Fari futás

2013.08.23 Péntek, 12:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:16:37

Távolság

13.76 km

Tempó

05:34 p/km (10.78 km/h)

Pulzus

Átlag

158

Minimum

Maximum

Edzésleírás

szokásos stadion körök..jól ment,pulzus kicsit magasabb volt,2 napja nem edzettem,ilyenkor feljebb jár...az utolsó kör 3.12 lett...azért futottam ma,mert bicajozni nem is volt kedvem,plusz megvan a Kárpátia új albuma,azt akartam meghallgatni..gyorsan elment az idő,de annyira belemerültem a zenébe,hogy 1 körrel kevesebb lett

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:16:37	13.76	05:34	10.78	0	0	0	158

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.