PecsiPeter futás

2013.08.29 Csütörtök, 19:04:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:43:44

Távolság

12.5 km Szint: 534 m

Tempó

08:18 p/km (7.23 km/h)

Pulzus

Átlag
138
Minimum
0
Maximum
163

Edzésleírás

CS.E.SZ.  (Csütörtök Esti Szeánsz), UTMB edition

A délutáni esőtől fasza vizes, párás volt a hegy meg az erdő, bejött, bár egy kicsit csúszós is lett emiatt. A brigádból 1-2 arcot ismertem csak, nekem ez volt az első ilyenem, night trail :). Voltunk vagy 18-an. Elég hamar, kb. fél óra után ránk sötétedett, kapcsolódtak sorban a fejlámpák, nagyon állat volt, tisztára, mint a verseny videókon :), ahogy csapattunk bolyban. Volt pár combos emelkedő, köztük az UTMB is. Fentről csodaszép volt az alattunk kivilágított város, nem bírom megszokni a látványt :), ma is csak ámultam-bámultam a kilátópontokon. A HHH tetején a csapat jó része a rövidítés mellett érvelt, mert nagyon közeledett egy újabb vihar, közel csapkodtak a villámok és dörgött ahogyan kell...Így onnan mintegy 5 killert levágva az eredeti tervből csak simán legurultunk a Fenyőgyöngyéhez, biztonsági megoldás volt ez. Kicsit ez így sovány lett nekem, mondjuk igaz, nem hiányzott volna egy szopó fenn a hegyen, még dzseki sem volt nálam. Mindegy, jó volt így is, bejött + gyakoroltam az esti csapatást is, abban amúgy is szar vagyok. Na meg a bandázás része is fasza volt, máskor is megyek, jó társaság ez a terepfutó brigád!

Újlaki hegy :

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:43:44 12.5 08:18 7.23 534 0 163 138
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Kicsi képe

Kicsi 3935 napja

Szép a háttér! 

Viharban lett volna az igazi "buli". :)

toncsofia képe

toncsofia 3936 napja

Jó buli lehetett... egs!

Felszerelések

Hoka Mafate 2 Low