PecsiPeter bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:04:20Távolság
40.2 km Szint: 136 mTempó
03:06 p/km (19.40 km/h)Pulzus
Edzésleírás
TT-nek indult...Aztán a kapuból elrajtolva rögtön beszitált a hátsó kerék...
Na, mondom mi a fasz van már megint ezzel a szarral? Megnéztem és pár küllő ki volt lazulva, így nem lehet tekerni, vissza haza és átálltam montira. Na, úgyhogy ez a mostani retro kerékszett se életbiztosítás, de legalább nem tört ki a küllő, már ez is valami, hogy forgott a kerék, tudtam vele (valahogy) tovább menni.
Haza :).
Szóval átálltam montira, nem engedtem, hogy fejben kizökkentsen a gixer, és becsavartam a város széli erdőkbe, jó volt nagyon, élveztem a terepet, közepes intenzitáson pörgettem, nem feszengtem. Bejött.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:04:20 | 40.2 | 03:06 | 19.40 | 136 | 0 | 0 | 140 | 111 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
3 hozzászólás
PecsiPeter 3922 napja
A kerék elkészült, míg montiztam, tehát újra harcra kész az időfutam vadászgép :).
A holnapból mondjuk csak a dél körül jó nekem tekerni, az meg gondolom Neked nem jó a meló miatt.
Kovács Krisztián 3922 napja
Pont akartalak hívni holnap bringázni csak egy kicsit a környéken :(
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Kovács Krisztián 3922 napja
Háromig árbájtolok sajnos. Jövő héten legfeljebb akkor.