zolle futás

2013.09.09 Hétfő, 04:50:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:14:17

Távolság

14 km

Tempó

05:18 p/km (11.31 km/h)

Edzésleírás

7km 38:24; 

7km 35:53; 

Mondhatnám hogy nagyon jól esett, de végig éreztem a bal combhajlítóm (vagy még a pár hónappal ezelőtti, vagy a pénteki pályaverseny). :-(

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:14:17 14 05:18 11.31 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!