2013.09.16 Hétfő, 16:50:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:53:21

Távolság

10 km

Tempó

05:20 p/km (11.25 km/h)

Edzésleírás

Éreztem a tegnapi túrát,meg a frontot,meg a...meg a...szóval nem esett jól.

Van ez így!Meg lesz ez így se!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:53:21 10 05:20 11.25 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

runing képe

runing 3911 napja

Gondolkodtam a napokban , hogy egyszer "elcsíplek"...no de addig" jó nekem" amíg nem sikerül...hova ezek a rohanások, még ha néha több a "meg":-)  Egészségedre!

Tamás55 képe

Tamás55 3911 napja

Látom küzdesz, hol így, hol úgy megy. De legalább csinál(hat)od!

toncso képe

toncso 3911 napja

 

  Holnap  jobb  lesz......   De ez a  mai  is  egészségedre  !!!

Kritty képe

Kritty 3911 napja

Egészségedre! Az a jó a futásban, hogy mindig lehet alakítani a tempót. :)

toncsofia képe

toncsofia 3911 napja

Futtasd meg magad Shrekkel :)))

Shrek képe

Shrek 3911 napja

Milyen kis dolgoknak is tud örülni az ember! No, majd holnap teszek róla, hogy ne így legyen! ... :-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!