macskata 21 km Bringázás 2013-09-22-n 13:15-kor

macskata bringázás

2013.09.22 Vasárnap, 13:15:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:47:00

Távolság

21 km

Tempó

02:14 p/km (26.81 km/h)

Edzésleírás

2-ik szakasz a bringa, kicsivel több volt mint 20 km, de a 2-ik fordítónál leesett az órám......depóval ennyi lett. Nem ment jól, keveset edzettem most erre, és nagy volt a szél, nekem brutál!! Össz időm 1,28 volt és ez egy ezüst érmet hozott a gyűjteményembe. Összeségében jó verseny volt, sokan voltunk.Egészségünkre!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:48:00	21	02:17	26.25	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

steve71 3905 napja

Ismét nagyon szépen behúztál egy második helyet!Ügyes vagy Kata,gratula!

taki66 3905 napja

Nem csak a kilik,de az érmek is gyűlnek!Gratulálok!

Csaba43 3906 napja

Kemény edzések eredménye a csodálatos érem!!!!!GratulálokKata!!

kopi60 3906 napja

Gratulálok szép munka...

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.