Pepe88 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:00:00Távolság
10.47 kmTempó
05:44 p/km (10.47 km/h)Pulzus
Átlag
126
Minimum
0
Maximum
135
Edzésleírás
Laza átmozgató futás Orsival, a szigeten 1 kör és oda-vissza.
Borzasztóan nehezen ment az elején, ez a 20 nap alatt 220kili lassan kezd megviselni. Első 5 kili nagy szenvedés volt, aztán már közepes volt...kérdés mi lesz holnap
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:00:00 | 10.47 | 05:44 | 10.47 | 0 | 0 | 135 | 126 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
