lacika76 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:24:14Távolság
16.4 km Szint: 64 mTempó
05:08 p/km (11.68 km/h)Pulzus
Átlag
135
Minimum
82
Maximum
139
Edzésleírás
Esti laza. Nagyon könnyen ment, az idő is jó volt (nem fújt a szél). Már szabadságon vagyok, érzem, hogy sokkal könnyebben mennek az edzések.
Garmin TE: 3.0
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:00:00 | 16 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
lacika76 3814 napja
A legtöbb edzésnél nincs semmi extra írnivaló. Ez egy nagyon alap. 1 Érd-Érdliget-Nagytétény-Érdliget-Érd kör (+1 kör még a Bányalég úton). Így jön ki a 16km.