Edzésleírás
ma szabin voltam, így a Tomiért mentem az oviban... miután futottam egy kicsit :) Jól esett, bár félúton be kellett ugranom anyósomhoz mert rámjött a szükség :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:57:48 | 10.6 | 05:27 | 11.00 | 40 | 0 | 155 | 145 |