lacika76 10.01 km Futás 2013-11-04-n 19:11-kor

lacika76 futás

2013.11.04 Hétfő, 19:11:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:56:51

Távolság

10.01 km Szint: 60 m

Tempó

05:41 p/km (10.56 km/h)

Pulzus

Átlag

130

Minimum

Maximum

135

Edzésleírás

Laza átmozgató 10-es.

Garmin TE: 2.7

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:00:00	10	00:00	0.00	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

lacika76 3864 napja

+ benne volt még a hétvége, a hirtelen jött hidegebb idő. Erre át kell állni. A saját tapasztalataim szerint ez kb. 1 hetet vesz igénybe.

monique 3864 napja

sztem nemszégyen néha lassan futni.

TiGör 3868 napja

Jó az regenerálónak!

lacika76 3869 napja

Valóban. Azért még bőven éreztem a vasárnapit. :-)

korpaZASZ 3869 napja

5'41"es tempó az neked gyaloglás!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.