Edzésleírás
Furcsa volt sötétben futni. Szokni kell. Nagyon nehezen ment a futás, lehet, hogy még pihenni kellett volna a hétvégi túrázás fáradalmait. Hogy lesz ebből 3 hét múlva 7 km futás?
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:36:20 | 5 | 07:16 | 8.26 | 0 | 0 | 0 | 0 |