Edzésleírás
Marosvasarhelyen, fel az erdoben a Somos-tetore, es ott az erdei osvenyen korbe a ZOO korul 2x. Epp talalkoztam egy masik futoval, (az egyetlennel :)), akit tudtam kovetni egy darabig, legalabb lattam merre megy az osveny. Nagyon sok szint volt benne, dombok-volgyek valtakoztak.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:13:00 | 12 | 06:05 | 9.86 | 120 | 0 | 0 | 0 |