gambóca70 túra

2013.11.02 Szombat, 09:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:30:00

Távolság

16 km Szint: 250 m

Tempó

13:08 p/km (4.57 km/h)

Edzésleírás

 

Túra a Vértesban Csabával : Csákberény - Ugró-völgy - Szappanos völgy - Határ-nyiladék - Vár-völgy - Buhin-völgy - Alsó-cservágás - Vértes alja - Csákberény

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
03:30:00 16 13:08 4.57 250 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

torolt_2457 képe

torolt_2457 3870 napja

Az igen! Gyönyörű lehetett! Ti is eláztatok? :-)))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!