mrfuci túra

2013.10.29 Kedd, 07:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

09:00:00

Távolság

18 km Szint: 600 m

Tempó

30:00 p/km (2.00 km/h)

Edzésleírás

... előző este után korán keltünk ugyan, de sokmindent csak utólag raktunk össze. Sebaj, sátor összepakol és menjünk tovább. Sikerült ezt a napot kicsit lendületesebbre csinálni, de még mindig volt sok borunk így nemigen akaródzott teljesítményjellegű túrát nyomni... de nem is ezért jöttünk :D Hát folytattuk túránkat szebbnél-szebb zempléni tájak között érintve Regéc gyönyörű várát. A napot egy vadászháznál fejeztük be, ahol volt elég időnk (és koncentrációnk :) ) hogy normálisan dobjuk fel a sátrat. Csak hogy fogyasszuk a kilókat, nekiálltunk szalonnát sütni és kísérni némi borocskával és tüzes vízzel.

folyt köv...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
09:00:00 18 30:00 2.00 600 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!