Pepe88 egyéb

2013.11.05 Kedd, 00:01:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:00:00

Edzésleírás

Vasárnap délután óta érzem kicsit a lábam és nem merem terhelni.

 

Hétfő (futóiskola) és kedd (résztáv) kimarad, inkább pihentetem a lábam. Alig van már hátra az évből, 1-2 edzés kihagyás talán belefér. Kamra,tapasz,szauna,masszázs,lóbalzsam,Lukács(?). Valami csak segít majd rajta. Remélem a hét második felére rendbejön és az utolsó 1,5 hetet meg tudom csinálni rendesen Siófok előtt.

Edzésszakaszok

Idő Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!