Cyco Úszás

2013.11.08 Péntek, 06:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

2.5 km

Tempó

24:00 p/km (2.50 km/h)

Edzésleírás

Júlia fürdő

5 x 200m "vegyes" (50m mell, 50m gyors, 50m hát, 50m gyors)

200m gyors krall deszkával

200m, gyors teknőccel

200m gyors

200m gyors krall deszkával

200m gyors teknőccle

200m gyors

200m mell

100m gyors (videofelvétel)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:00 2.5 24:00 2.50 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!