smarcsu futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:44:37Távolság
8.62 kmTempó
05:11 p/km (11.59 km/h)Pulzus
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:03:19 | 0.6 | 05:32 | 10.85 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:25:15 | 5 | 05:03 | 11.88 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:31 | 2.42 | 05:10 | 11.60 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:32 | 0.6 | 05:53 | 10.19 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
13 hozzászólás
RemAti 3846 napja
Nagyon bejött neked ez a technika váltás. Megnyered a Pécs-Harkányt? :) Egs!
mjoci 3846 napja
Vigyázzál mert a Turbános új háremhölgyekre vadászik a sötét szigeten.:))
smarcsu 3846 napja
szatírok nem a szigeten vannak, hanem itt az EO-n. a Szigeten szerencsére nem láttam, bár reggel még elég sötét volt, így a központi úton mentem.
Blue 3846 napja
Vannak megint szatírok a szigeten? :)
Akkor ott a helyünk,Hol van a Turbános kolléga? :)
Egészség!
smarcsu 3847 napja
nem csak is, hanem és PONT!
csetbalu 3847 napja
is ... ? :)
smarcsu 3847 napja
Korán kellett jönnöm, hogy tudjak parkolni a közelben, s ha már így, akkor legalább edzettem. amúgy sincs mostanában hét közben időm edzeni.
Joci, képzeld, a szerdai edzésen rendszeresen leveszem a cipőmet, zoknimat is.
mjoci 3847 napja
Szerdán még cipő sincs rajtad?:))))
zolle 3847 napja
Reggel??
Mi történt veled? ;-)
smarcsu 3847 napja
Döme, piszkos a fantáziád! Az csak a szerdai edzésen működik... :) szóval csak a cipőnél számít, hány kilit megyek benne, a többi cuccnál nem, így azt nem vezetem :)
s köszönöm, tényleg pörgős volt, bár a tempón nem éreztem.
Dö-Man 3847 napja
Egy szál cipőben mentél végig? Hmm érdekes lehetett, hogy nem fagytál meg, valaki melegített közben??
csetbalu 3847 napja
szép pörgős reggel:) egészség, csókolom :)
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Dö-Man 3846 napja
Attól, hogy Te nem láttál szatírt attól még Ő láthatott Téged!!!