ikerkaszat futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:55:24Távolság
7.97 km Szint: 75 mTempó
06:57 p/km (8.63 km/h)Edzésleírás
Eszti kedves dombfutásos invitálására nem tudtam nemet mondani:-) Régebben nem gondoltam volna, hogy bárkit is magam mellé engedjek ilyen edzések alkalmával, de mindent összevetve nekem tetszett, ahol kellett meghagytuk egymásnak a "magánszférát!" Domb még ismeretlen volt, így elég hanyatló a tendenciám, no sebaj, majd jövő héten... :-)
62.4 kg
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:17:30 | 2.43 | 07:12 | 8.33 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:30 | 0.34 | 04:25 | 13.60 | 15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:26 | 0.36 | 09:32 | 6.29 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:34 | 0.34 | 04:36 | 13.02 | 15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:54 | 0.37 | 07:50 | 7.66 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:39 | 0.34 | 04:51 | 12.36 | 15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:42 | 0.37 | 10:00 | 6.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:39 | 0.35 | 04:43 | 12.73 | 15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:51 | 0.36 | 07:55 | 7.58 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:45 | 0.34 | 05:09 | 11.66 | 15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:16:54 | 2.37 | 07:08 | 8.41 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
9 hozzászólás
holovacz 3844 napja
Wojtek63 3844 napja
Köszönöm! :-)
Bajnok vagy! .. én is a szélre tippelek,.... nem is tudom miért...... ;-)
vizimuu 3845 napja
Nem az agy játéka volt! Tényleg akkor fújt legjobban a szél! Amúgy ti minden akik hozzászóltatok, miért nem alszatok éjjel?!
ikerkaszat 3845 napja
Eszti még a 24 km-es távon se akar indulni, úgyhogy tessék adjusztálni!:-)
childerik 3845 napja
Micsoda maratonok lesznek ebből. Gratulálok lányok!
totomi1 3845 napja
Nagyon ügyesek és kemények vagytok. Csak gratulálni tudok! Így lehet ám megedződni :-) Egs
ikerkaszat 3845 napja
Az ötödikre nagyon, meg szerintünk akkor fújt legjobban a szél, de lehetséges, hogy ez az érzés csak az agy "játéka" volt!
korpaZASZ 3845 napja
Kemények vagytok, lányok, minden elismerésem, elfáradtál a végére?
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
TiGör 3843 napja
Szép! Nekem most 12kilin volt 10m a "szintemelkedés". Jó lesz az a hegyi maraton! :D