Simkó futás

2013.12.10 Kedd, 10:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:58:07

Távolság

10.5 km

Tempó

05:32 p/km (10.84 km/h)

Edzésleírás

enerváltan  kazdtem ,majd  felmelegedve  átlendültem

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:44:47 8 05:36 10.72 0 0 0 0
00:09:20 2 04:40 12.86 0 0 0 0
00:04:00 0.5 08:00 7.50 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!