Edzésleírás
lakás - Egyetem (a nagy domb mellett lefutva)
3-szor
Anniyra nyugis volt a környék, hogy a tervezett 2 ism helyett hármat mentem. Nem a lábamon múlt, hogy nem mentem többet. A keringésem még nem az igazi (na azért a lábam sem)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:52:54 | 8.4 | 06:18 | 9.53 | 0 | 0 | 163 | 157 |