jrichard76 5.55 km Futás 2013-12-30-n 14:30-kor

jrichard76 futás

2013.12.30 Hétfő, 14:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:31:35

Távolság

5.55 km

Tempó

05:41 p/km (10.54 km/h)

Edzésleírás

Lazító körözés a vérhalom téren.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:31:35	5.55	05:41	10.54	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

azilinha 3816 napja

Jól rástartoltál a kerek számra! :-)

jrichard76 3819 napja

És most irány a Rácskert, mert inni is kell valamit! ;)

ttfut 3819 napja

BÚÉK! Nagyon szép évet zártál! Gratula!

szaboaron86 3819 napja

Jó kis évet zártál ismét. Ahogy nézem eddig minden évben mgfejelted az előzőt. Valaki egyszer azt mondta évi 2500-ból bármit meglehet csinálni. :) Papírforma szerint jövőre ~2800! ;) BUÉK!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.