supy33 erősport

2014.01.02 Csütörtök, 07:57:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:26:09

Megmozgatott súly

30 kg

Edzésleírás

5 kör:

Gumilökés 10

Fekvőtámasz 20

50, 35, 20:

Szumóelemelés.állighúzással

Box jump

Edzésszakaszok

Idő Súly
(kg)
Sorozat Ismétlés Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:22:17 30.0 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!